Home

Wij helpen jou met stress om te gaan en te verminderen!

Centro Mio ondersteunt jou bij elke vorm van persoonlijke ontwikkeling. Bij ons sta jij als mens centraal. Het is onze missie om jou rust en geluk te laten ervaren en te verbinden met jezelf.

Gespecialiseerd in

Hoogsensitiviteit

Jij krijgt een individueel begeleidingstraject op maat. Jij leert mindfulness toe te passen in je leven en je maakt kennis met de kracht van oplossingsgerichte gesprekken en IEMT.

In de groepstraining krijg jij achtergrondinformatie waar je iets aan hebt, staan interactie en oefenen centraal. Zo werk jij op een veilige en praktische manier aan je zelfontwikkeling.

ONLINE EN LIVE CONSULTEN EN TRAININGEN

Je bent welkom in mijn praktijk in Laren of je kan vanuit jouw eigen relaxstoel video-bellen. Een combinatie hiervan is mogelijk, net wat jou uitkomt.

Jij als professional kan je ontwikkelen op het gebied van de expertises die binnen Centro Mio centraal staan. Jij krijgt supervisie zodat je werkt aan je eigen professionaliteit.

Schrijf je vandaag nog in voor een online training!

Wil jij ook leren ontspannen in deze pittige tijd? In 8 weken tijd leer je hoe jij beter met de coronaperiode om kunt gaan, krijg je meer rust in je hoofd en voel jij je beter. Wil jij minder angst ervaren? Wacht niet langer en schrijf je in voor een online training.

Online Mindfulness training

Jij leert in 8 weken hoe je beter met stress om kunt gaan en je ervaart meer rust en balans in je leven.

Online meditatie training

Jij leert in 8 weken in weken mediteren. Stap voor stap ervaar je waarom mediteren zo belangrijk is.

Compassie training - foto hart

Grenzen stellen met compassie

Jij leert in 8 weken liefdevol jouw eigen grenzen stellen en voor je eigen ruimte zorgen. 

Wat anderen zeggen...

“Brigitta is een mooi mens, met de bijzondere gave om echt te verbinden op een dieper level. “

Patrick
Zelfstandige
51 jaar

“Toen ik Brigitta voor de eerste keer ontmoette, was er direct een gevoel van thuiskomen, er mogen zijn, gelijkgestemdheid. Ik voelde een verbinding, diep, aards, spiritueel, die ik nog niet eerder in die mate had ervaren. Bij Brigitta vond ik mijzelf weer terug, stapje voor stapje, laag na laag, dieper en dieper, durfde ik mijn angsten onder ogen te zien. Dat diepe gevoel van (h)erkenning, geborgenheid, gelijkgestemdheid. En het gevoel dat je op de goede weg bent, het veilige gevoel dat je ervaart in de lessen van Brigitta. Theorie kan je van iedereen leren, uit ieder zelfhulpboek halen, maar de echte verdieping, die je vindt bij Brigitta, is datgene dat Centro Mio uniek maakt.”

Rob
Senior Ontwerper
58 Jaar

“Brigitta is een professional met veel kennis van mindfulness en die zich continue blijft ontwikkelen. Tijdens de training staat ze voor iedereen open en nooit laat ze doorschemeren wat haar mening is of wat de oplossing zou kunnen zijn in iemands situatie. Ze leert een deelnemer zelf op ontdekkingsreis gaan maar reikt stapsgewijs wel handvatten des levens aan. Ze vertoont veel geduld tijdens de training en een groot inlevingsvermogen. Tijdens de training zeer fijne meditaties door Brigitta en goed lesmateriaal. Fijn dat ze humor heeft en met beide benen op de grond staat. Haar verzorgde uiterlijk en modieuze kleding versterkt haar professionaliteit en haalt mogelijke 'zweverigheid' weg.”

Yvonne
Administratief medewerker
51 Jaar

“Brigitta is open, altijd positief, maakt zich nergens druk om. Het komt zoals het komt. Mooi om te zien, daar kan ik nog wat van leren. Door de juiste vragen te stellen en goed door te vragen komt Brigitta echt tot de kern.  En een hele rustige uitstraling wat heel fijn is. Juist bij dit soort trajecten gaat het om de klik en is dit extra belangrijk. Kortom Brigitta is  een hele mooie powervrouw die echt haar passie heeft gevonden en daar iets moois mee doet voor anderen. ”

Petra
Zelfstandige
42 Jaar

“Brigitta is begripvol, rustig, respectvol, behulpzaam, een specialist. “

Rachel
Leerkracht
48 Jaar

Ik ken Brigitta als gedreven, professioneel en liefdevol. De werkruimte van Centro Mio en de manier waarop Brigitta de  deelnemers begeleidt  maken dat ik, samen met anderen, maar toch ook op mijn eigen manier, de aangeboden leerstof eigen heb kunnen maken en heb leren toepassen.”

Luc
Zelfstandige
59 Jaar

“Betrokken, voelt je heel goed aan, neemt de tijd om je te helpen kijken wat er op dat moment bij jou speelt.”

Jovita
Bibliothecaresse
47 Jaar

“Een warm geïnteresseerd persoontje, die het beste met je voor heeft. De betrokkenheid en de kundigheid maakt Brigitta uniek. Wat ik toen nodig had, was vooral rust in mijn hoofd. Dat heb ik zeker door je oefeningen gekregen.”

Mary
Gepensioneerd
68 Jaar

“Brigitta is een warme persoonlijkheid met oog voor de persoon welke zij voor zich heeft staan. Ze handelt vanuit een kunde en ervaring op een zeer respectvolle manier. “

Natasja
Webdesigner
46 Jaar
HOE WERKT HET?

Stappen voor jouw persoonlijke ontwikkeling

Elke persoonlijke ontwikkeling begint met een enkele eerste stap

De psychosociale consulten worden vaak gedeeltelijk vergoed vanuit een aanvullende verzekering door je zorgverzekeraar. Hierbij is het eigenrisico gedeelte niet van toepassing. Kijk voor meer informatie op de tarieven pagina.

Ben je er klaar voor?

Binnen 48 uur antwoord.

Maak een afspraak
Bel of stuur een bericht naar 06-11200295 of stuur een mail naar info@centromio.nl.
1
Kennismakingsgesprek
Dit gesprek kan zowel online als bij mij in de praktijk worden gevoerd. Zo kan jij (zelf) ervaren of ik de aangewezen persoon ben om jou te begeleiden bij jouw ontwikkeling. Samen kijken we naar de doelen die je wilt bereiken. Je krijgt een voorstel voor een passend traject.
2
Traject
Afhankelijk van jouw hulpvraag en gestelde doelen bepalen we de lengte van het traject. Dit kan bestaan uit enkele gesprekken of uit een uitgebreider traject van 5 tot 10 consulten.
3
Transformatie compleet
Je voelt je gelukkiger omdat je aan jezelf gewerkt hebt!
4

Schrijf je in voor een online mindfulness proefsessie

Tijdens deze mindfulness sessie ervaar je hoe de trainingsbijeenkomsten eruitzien en wat je kunt verwachten tijdens de training. Deze online mindfulness sessie is live via video-bellen vanuit ons online platform.

aangesloten bij de volgende beroepsverenigingen

Overkoepelende organisatie beroepsvereniging
Beroepsvereniging voor Psychosociaal therapeuten
Beroepsvereniging voor mindfulness
Beroepsvereniging voor mindfulness
IEMT Association
1 +
Blije Clienten
1
Online cursussen
1 %
tevredenheid
1 %
ondersteuning