Online ik-grens meditatie training

Online

Deze 8-wekelijkse meditatietraining is bedoeld voor iedereen die wil leren mediteren en kennis wil nemen van de ik-grensmethode. Ook voor mensen die reeds ervaring hebben met meditatie en/of de ik-grensbewustzijns training en de draad weer op willen pakken, is deze training geschikt. Naast de ik-grens meditaties delen we onze ervaring die toegelicht zullen worden vanuit de ik-grensmethode.
Data: 28 maart, 11, 25 april, 9, 23 mei, 13, 27 juni en 11 juli
Tijd: 10:30 - 11:30 uur

€99

Online Hoogsensitiviteit training – introductie

Online

In deze hoogsensitiviteit training maak je kennis met hooggevoeligheid en (het verschil) met overgevoeligheid. Je leert hoogsensitiviteit kennen aan de hand van het kwadrant van Annek Tol. Op deze manier krijg je stap voor stap inzicht in hoogsensitiviteit en de mogelijke gevolgen. Indien de gevolgen van hoogsensitiviteit als belastend worden ervaren, dan krijg je inzicht hoe je hier anders mee om kunt gaan. Zodat hoogsensitiviteit geen klacht, maar een kracht is.

Tijd: 13:30 - 16:00 uur
Data: 31 maart (1), 14 april (2), 28 april (3) en 12 mei (4)

€225

Online Hoogsensitiviteit training – vervolg

Online

In deze training gaan we dieper in op wat de gevolgen van stress zijn voor HSP (hoogsensitieve personen) en het herkennen van stressprikkels. Je krijgt handvatten om met je hoogsensitiviteit om te kunnen gaan, zodat klachten beperkt blijven en je de kracht van hoogsensitiviteit gaat ervaren. We gaan aan de slag met de cirkel van overprikkeling en het glas van Annek Tol om inzicht te krijgen hoe we met overprikkeling om kunnen gaan als Hoogsensitief persoon.

Tijd: 13:30 - 16:00 uur
Data: 2 junii (5), 16 juni (6), 30 juni (7) en 14 juli (8)
Deze groepstraining vindt plaats via Zoom.

€225
xxx videos
freewatchingporn
indian sex stroking cock after work.